гора индюк - путеводитель

описания скалолазных и альпинистских маршрутов

гора индюк - путеводитель

карта сайта англ. версия рус. версия

главная вокруг света популярные базовые удары для начинающих теннисистов

Популярные базовые удары для начинающих теннисистов

Большой теннис – это не только игра аристократов, но и один из популярных современных видов спорта.Играть в большой теннис всегда было престижно и позволяло не только выработать отличную реакцию, но и сохранить спортивную, подтянутую фигуру.

Как и в любом виде спорта, в большом теннисе есть свои правила и основные приемы игры, такие как удар с лета, подача, удары справа и слева и удар «свеча».
По тому, как спортсмен делает удары, можно судить о его мастерстве и манере вести игру. Недаром, игроки, которые любят делать онлайн ставки на спорт, внимательно следят за тем, какие удары предпочитает спортсмен, ведь от этого во многом зависит исход состязания.

Подача, по праву считается базовым ударом в теннисе, и является самым сильным ударом, потому что от того, насколько профессионально теннисист выполняет подачу, зависит, каким образом будут разыграны основные баллы.

Выполняя подачу, мяч подбрасывают чуть выше головы и наносят по нему сильный удар ракеткой, контролируя скорость его полета и траекторию.
Кстати, розыгрыш мячей при подаче является очень распространенной ставкой, которую принимает практически любая букмекерская контора в Красноярске, наряду с исходом состязания.

Во время самой игры, игроки используют основной удар справа или менее распространенный удар слева, который удобен больше для левши и является довольно непривычным приемом, который левша выполняет левой рукой с правой стороны, а все остальные правой рукой с левой стороны.

Самым дальним игровым ударом, считается удар «свеча», который позволяет теннисисту забросить мяч высоко над головой соперника. Чтобы достать и отбить такой удар используют удар над головой, напоминающий, в общих чертах, подачу.

Но самым сложным ударом, который тяжелее всего отбить, является «удар с лета». Этот удар чаще всего позволяет заработать очки, так как стремительный выход к сетке и энергичный «удар с лета» позволяют достаточно резко и внезапно опустить мяч на поле соперника, который нередко бывает к этому не готов.
Начиная играть в теннис, важно с первых же тренировок выработать правильное положение руки на рукояти ракетки. От правильного хвата зависит не только сила удара, но и здоровье рук, которые на первых порах особенно уязвимы к травмам, вывихам и растяжениям связок.

При этом для каждого удара существует свое правильное положение рук и вид хватки. Наиболее распространены в большом теннисе континентальная хватка, восточная хватка и западная хватка.

наверх

cоздание и поддержка сайта: foax

Valid XHTML 1.0 Transitional SpyLOG

при использовании материалов этого сайта ссылка на источник обязательна